ryo1151158’s blog

体力の衰えを感じるも鍛える時間も気力もない中年社会人バスケプレイヤー必見、 一か月後に平均2桁得点を記録し、チームのスコアラーとなる方法

2020-05-27から1日間の記事一覧

最速で放つ!クイックリリースの秘訣

こんにちは、すdです! 今回はキャッチ&シュートにおける クイックリリースについて話していきます。 クイックリリース、シュートを早く打つことを意味しますが、 この記事を読めば、 今より確実にクイックなシュートを打てるようになります。 クイックな…

筋トレ不要! 強固なDFを身に付ける方法

こんにちは、すdです! 今回は、DFについて話していこうと思います。 DFが得意になるためには、 フットワークや筋トレが必須になるのでは? と思っていませんか? そんなことはありません。 確かに、俊敏なフットワークがあるに越したことはないですが、 そ…

OFを完封! DFの名手になる秘訣

こんにちは、すdです! 今回は、DFについて話していこうと思います。 突然ですが、 「DFとはOFを止めるもの」、と思っていませんか? そう思っている方は要注意です。 この記事を読めば、 相手のOFが嫌がるDFを知ることが出来、 そのDFを習得すれば、 DFの…