ryo1151158’s blog

体力の衰えを感じるも鍛える時間も気力もない中年社会人バスケプレイヤー必見、 一か月後に平均2桁得点を記録し、チームのスコアラーとなる方法

2020-05-11から1日間の記事一覧

足を踏み入れたら試合終了!? バスケットにおける死地とは

こんにちは、すdです! バスケットボールにおける死地についてお話します。 この「死地」と呼ばれるある領域に安易に足を踏み入れると、 どんなドリブルスキルやフィジカルがあってもほぼ確実に ターンオーバー、バスケット的には文字通り死に至ることにな…

跳ばずにとる! ジャンプ力がない人のためのリバウンド技術

こんにちは、すdです! 今回は、スクリーンアウトについて話していこうと思います。 スクリーンアウトとは、 リバウンドを取るために必要なスペースを 確保する技術のことであり、ボックスアウトと呼ばれることもあります。 リバウンドの重要性についは、 …

これができればOK! バスケにおいて最も重要なこと

こんにちは、すdです! 突然ですが、 バスケットで勝つために 最も重要な要素は何だと思いますか? シュートのうまさでしょうか? 相手を抜き去るドリブル技術でしょうか。 身長や足の速さなど、身体能力と答える方もいるかもしれません。 この問いに即答で…